Feminine Wisdom
Reife. Erblühen. Wandel.
SOMMER RETREAT 2026
Zyklen des Frauseins.
30. Juli bis 2. August 2026 · Gurprasad Seminarhaus im Allgäu, Deutschland
Im Hochsommer, wenn alles im vollen Licht steht, öffnet dieses Retreat einen Erfahrungsraum für Frauen, die sich tiefer mit den inneren Rhythmen ihres Lebens verbinden möchten. Es lädt ein, innezuhalten, zu spüren und dem eigenen inneren Rhythmus wieder näher zu kommen.
Wir folgen den Prinzipien der Reifung – körperlich, seelisch und symbolisch.
Was ist in dir gewachsen
Was will gesehen werden
Was ruft nach Veränderung
Gemeinsam erinnern wir uns an die Weisheit des Körpers und an die Sprache der Zyklen. Wir arbeiten mit Bewegung, Stimme und Stille. Mit somatischer Praxis, Embodiment und weiblicher Präsenz entsteht ein Raum für Selbstwahrnehmung, Integration und innere Erkenntnis.
Für wen ist dieses Retreat?
Dieses Retreat ist für Frauen jeden Alters, die sich selbst in einer Zeit des Wandels begleiten möchten und ihrem Körper wieder zuhören wollen. Es richtet sich an Frauen, die sich in Übergängen befinden oder eine neue Tiefe in ihrem Leben spüren.
Frauen kommen zum Beispiel mit folgenden Themen:
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berufliche Neuorientierung oder Neuordnung nach einer intensiven Lebensphase
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das Ende oder der Beginn von Beziehungen
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Übergänge im Muttersein, rund um Geburt, frühe Elternschaft, Pubertät oder das Loslassen erwachsener Kinder
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Phasen von Erschöpfung oder innerer Neuausrichtung
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körperliche Veränderungen wie Zykluswandel, Fruchtbarkeit oder Wechseljahre
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der Wunsch, sich jenseits von Rollen tiefer zu spüren
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innere Prozesse von Reifung, Verlangsamung oder spirituellem Wachstum
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Zeiten von Loslassen, Abschied und Verlust
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eine Rückkehr zum Körper, zur Stimme und zum eigenen inneren Kompass
Dieses Retreat eignet sich auch für Frauen, die sich bewusst auf eine neue Lebensphase vorbereiten oder sich selbst in ihrer Weisheit, Verletzlichkeit und Wandlungsfähigkeit näher begegnen möchten.
Wenn du eine Begleitperson für die Betreuung mitbringst, sind Kinder und Stillkinder willkommen. Bitte sprich dies vorab mit uns ab.
Du musst nichts wissen oder leisten.
Deine Offenheit genügt.
Was dich erwartet
Ein Sommerretreat für gelebte Körperweisheit, innere Reifung und zyklische Erinnerung
Dieses Retreat ist ein Erfahrungsraum, der dich mit der Weisheit deines Körpers, deiner inneren Stimme und deiner zyklischen Natur verbindet.
Hier begegnen wir dem, was Frauen seit jeher tragen: Tiefe, Wandel, Intuition und das Wissen um natürliche Prozesse.
In einem nährenden Feld entsteht Raum für das, was in dir reifen will – und für Rückzug, Stille und Selbstwahrnehmung.
Die Prinzipien, die uns leiten:
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Embodiment & Körperweisheit
Der Körper als lebendige Quelle von Orientierung und innerem Wissen -
Seelenwege & Intuition
Lausche deinen Wahrnehmungen – sie zeigen dir, was wesentlich ist -
Zyklen & Wandlungsprozesse
Spüre, was sich zeigen, verwandeln oder neu verankern möchte -
Ausdruck & Kreativität
Stimme, Tanz, Schreiben oder Stille – dein innerer Ausdruck zählt -
Zärtlichkeit & Rückzug
Zeit für dich. Zeit zum Spüren. Zeit, wieder ganz bei dir anzukommen -
Fühlen & Herzarbeit
Gefühle als Brücke zu deiner inneren Wahrheit
Dieses Retreat ist offen für Frauen aller Lebensphasen, die dem Ruf nach Innen lauschen – und dem Wunsch, sich selbst in neuer Tiefe zu begegnen.
Ein Wochenende für dich.
Für das, was in dir blüht. Für das, was sich wandelt. Für das, was Raum braucht.
Komm, wie du bist – mit deinem Körper, deinem Tempo, deinem Leben.
Allgemeines Feedback von früheren Retreats mit Jaguar
„Ich bin dankbar und glücklich, dass ich meinen Platz in der Ausbildung bei Jaguar einnehmen konnte. Für mich ist es die tiefgreifendste und berührendste Ausbildung meines Lebens.
Jaguar lebt und verkörpert die Haltung, Arbeitsweisen und Methoden der von ihr entwickelten Ausbildung in all ihrem Sein, Tun und Handeln. So entsteht ein achtsamer, wertschätzender, liebevoller, sicherer, gehaltener Lern- und Entwicklungsraum, in dem jede Frau zur forschenden, nichtwissenden Schülerin werden darf, um ihre eigenen Lernerfahrungen und Weiterentwicklungsprozesse zu machen und in ihr eigenes Wirken zu integrieren.“
“Jaguar ist eine ganz besondere Frau voller Liebe und Weisheit für die Urkräfte der Weiblichkeit und der Geburt.
Auf zarte und kraftvolle Weise verbindet sie Himmel und Erde und hilft der Seele sich freudvoll in der Welt zu verankern.
Leicht und spielerisch, tiefgründig und weise zugleich bringt sie ihr Leuchten ein und öffnet Felder für inneres Wachstum – ein buntes Blumenmeer voller Sternenzauber.
Wenn Du Dich tief mit den verborgenen Kräften Deiner weiblichen Essenz verbinden möchtest, kann ich die Arbeit mit Jaguar von Herzen empfehlen.”
“Dieses Feld, welches ihr für die Welt und uns Menschen eröffnet, ist ein Heben von einem Schatz, der lange Zeit verborgen gehalten blieb.
Ein Feld, das in unseren Knochen tief vergraben ist und jetzt wieder erforscht, gefühlt und vor allem gelebt werden will um die Erde für unsere Kinder zu bewahren. Vielen DANK für euer SEIN”
„Ich bin einfach nur happy, dass ich mich für die Ausbildung entschieden hab.
So Vieles hat sich verändert seitdem .. für mich | in mir, im Körper, im Bewusstsein, im Fühlen und Spüren und auch im Außen.
Auf allen Ebenen können wir uns hier erweitern, es wird so viel Wissen vermittelt, leicht und organisch fließt es auf uns Teilnehmerinnen zu.
Und so wunderschöne tief wirkende somatische Praxisanteile, innere Reisen.. werden uns geboten, wir erfahren und erspüren alles an der eigenen Körperin, kommen direkt in die Umsetzung, so dass sich auch für unsere eigene Praxis außerhalb des Retreats ein sicherer Übungsraum entfaltet.“
Allgemeines Feedback von früheren Retreats mit Jaguar
“Das Retreat öffnet ein Feld voller Liebe, in dem ich ganz (ich) sein kann. In dem sich Seelenseiten von mir, die sich seit meiner Kindheit versteckt haben, nun endlich zeigen dürfen.
Der Raum ist geschützt und geborgen und das Tempo der tiefe der Arbeit angepasst. Die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen werden liebevoll und achtsam respektiert, der Verlauf angepasst an das, was gerade lebendig ist in uns Frauen.”
“Das Retreat war für mich eine sanfte, subtile und tiefgreifende Erfahrung. Ich fühlte mich auf verschiedenen Ebenen tief genährt.
Sich mit anderen Frauen zu verbinden, um einen so authentischen Raum zu teilen und Aspekte des Weiblichen auf eine Weise zu erforschen, die ich vorher nicht kannte, war wirklich augenöffnend.
Jaguar hält den Raum mit wunderbarer Sanftheit, Klarheit, Leichtigkeit und Mitgefühl.“
Was bedeutet eigentlich Seele?
Sie bedeutet viel mehr, als mancher denkt und für jeden etwas Besonderes. Sie umfasst die Gesamtheit von dem, was wir empfinden, fühlen und denken. Sie ist ein Teil von uns. Nicht greifbar, nicht sichtbar, und doch immer da. Die Seele ist das, was uns im Kern ausmacht und unser Bewusstsein prägt.
Was darf ich mir unter dem Begriff Embodiment vorstellen?
Das Wort hast du sicher schon öfter gehört – aber wissen wir, was genau dahintersteckt? Es geht um einen fundamentalen, einen starken Zusammenhang zwischen Psyche und Körper. Es geht um Verkörperung. Auch unser Umfeld spielt dabei eine Rolle. Alles, was wir Erfahrung und erleben, nehmen wir in uns auf, nicht nur im Gehirn, sondern auch im Körper.
Welche Bedeutung haben die "weiblichen Zyklen" in Feminine Wisdom?
In Feminine Wisdom schauen wir uns die weiblichen Zyklen ganzheitlich und aus verschiedenen Perspektiven an. Dazu gehören die Menarche (Beginn der Menstruation), die Menstruation an sich und die Menopause sowie Sexualität, Hormone, Gefühle und Lebensphasen als Frau.
Was sind Schwellenübergänge oder auch "Übergänge" in diesem Rahmen?
Bei Feminine Wisdom bewegt sich vieles im Feld des Frau-seins. Aber auch andere Ereignisse, wie Tod und Traumata, ganze Schwangerschaftswege und weibliche Urwissens-Momente, die tief greifen und alles verändern, gehören für uns dazu. Alles, was einschneidende Erfahrungen mit sich bringt, kann für dich persönlich einen Übergang oder einen Schwellenübergang darstellen. Wenn dich dieses Thema sehr interessiert, sprich es gern im Vorfeld oder in der Gruppe an.